気分転換(お菓子)

東京事業所のクラブです。

一つのことをやり続けていると、集中力が切れることもあるかと思います。

そこで今回は、業務中の気分転換に欠かせないお菓子ついて、紹介したいと思います。

私の実体験や見聞きしたことが中心になりますので、ご了承ください!

※勤務先や案件内容などによって、可不可が分かれる場合もあるとのことなので、参考までに

 

お菓子類

例:クッキー、チョコ、ラムネ、タブレット菓子(錠菓)、など

考えが煮詰まるとき、糖分が足りないという話を聞いたことはありますでしょうか。

真偽はさておき、甘いものが食べたくなるのは間違いありません。

そんな時にGIT東京事業所の社員は、例に挙げたものを食べています。

 

私自身は、研修中に飴やガムを持ってきていました。

しかしながら人と会話することが多かったため、あまり向かないと感じました。

そのため今は、タブレット菓子をメインに切り替えています。

シュガーレスの商品も多いことも、個人的にありがたいです。

半年に前から空のケースを保管したところ、写真のようにたくさん溜まっていたので紹介します。

 

ちなみに画像の通りミント系に限らず、甘味が主軸のものにも手が伸びているのは、先ほど述べたように糖分を欲したからになります。

 

 

その他

お菓子からは少し離れますが、私の案件のメンバー間では、するめが流行しました。

よく噛むことで、眠気防止や集中力アップに効果があると言われているためです。

それとも単に、普段甘めのお菓子が主軸だったからかもしれません。

 

皆さんも是非、自分にあったお菓子を探してみてください。

くれぐれも財布と虫歯、食べすぎにはお気をつけて!!

 

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